Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2024
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 59,29g | Prot: 91,61g | Carbs : 71,36g.
Pequeno Almoço: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Президент Сыр Творожный, Хлеб Черный, Индилайт Ветчина из Индейки. Almoço: Виктория Кабачки Запечённые, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Жигули Пиво Безалкогольное, Natura Смесь Семян, Сицилия Салат Капрезе. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|