|
Kilo kaybım devam ediyor. Çok kısa sürede 5 kilo civarında kilo verdim. Bir tebriğinizi alırım. 🥰🙏💪
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Líp: 22,40g | Prot: 44,65g | Carbs : 158,49g.
Pequeno Almoço: Pınar Şekersiz Limonata, Tulum Peyniri, Yeşil Biber, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Jantar: Ayran, Şeftali, Muz, Suşi. Snacks/Outros: Starbucks Caffè Americano (Grande). mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
Tebrikler harika ilerliyorsunuz umarım devamı gelsin🙏
22 ago 24 por membro: fatmacaaa
|
o zaman tebrikleer darısı başımıza 🥰🥰
22 ago 24 por membro: filenalsra
|
F.ATMACA selamlar. Devamı gelecek. Pes etmek yok. 🙏😊
22 ago 24 por membro: kayra_hk
|
Filenalsra selam. Teşekkürler. İnşallah. 🙏😊
22 ago 24 por membro: kayra_hk
|
22 ago 24 por membro: fatmacaaa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kayra_hk
|