Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2024
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102 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 34,18g | Prot: 51,46g | Carbs : 77,57g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng Jumbo, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de farhan48
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