It's been 2 years since I've weighed this low. I am encouraged.
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102,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 92,76g | Prot: 110,28g | Carbs : 93,70g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Cooked Tomatoes (Canned), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Potato French Fries, Cheddar Cheese, Cub Foods Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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