Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2024
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1376 kcal
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Líp: 50,03g | Prot: 73,80g | Carbs : 166,82g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Semizotu Salatası, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Muzlu Yulaf Lapası. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Fırında Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Salatası, Biber Kızartması, Pişmiş Sarımsak, Pişmiş Olgun Soğan, Dana Eti. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Histórico de Peso de tatlifadile25
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