Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2024
77,9 kg Perdidos até agora: 0,4 kg .    Ainda faltam: 9,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1664 kcal Líp: 48,70g | Prot: 97,03g | Carbs : 155,04g.   Pequeno Almoço: Batavo Pense Zero Batido, Ovo, Pão Integral, Café, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Heinz Molho Barbecue Regular, Batata Inglesa Cozida, Atum em Água (Enlatado), Predilecta Milho Verde em Conserva, Wickbold Wrap 100% Integral, Queijo Mozzarella. Jantar: Sadia Batata Frita, Sadia Batata Frita, Cenouras, Sadia Batata Frita, Coxão Mole Grelhado. Snacks/Outros: Canção Vinho Tinto Suave, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), +Mu Bebida Láctea. mais...
3133 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
peso estável

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