Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
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71,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2599 kcal
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Líp: 145,17g | Prot: 111,92g | Carbs : 209,66g.
Pequeno Almoço: Patatesli Poğaça, Pınar Labne, Otlu Peynir, Pınar Süzme Peynir, Peynirli Börek, Patatesli Poğaça, Peynirli Poğaça. Almoço: Ayran, Izgara Tavuk, Kuzu Şiş, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Outros: Tadım Çekirdek, Karpuz. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BenTen01
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