Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
706 kcal
|
Líp: 30,39g | Prot: 57,83g | Carbs : 48,68g.
Pequeno Almoço: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки, Президент Сыр Творожный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Soul In The Bowl Жаренный Кунжут, Жареное Яйцо. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, ВкусВилл Спагетти из Чечевицы, Куриные Голени с Кожей. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|