Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
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78,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 66,88g | Prot: 66,00g | Carbs : 89,82g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Черкизово Сосиски Баварские с Сыром, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almoço: Арбуз, Куриная Грудка с Овощами, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Папа Может Сервелат Карельский. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yana77/60
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