Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Líp: 29,34g | Prot: 38,45g | Carbs : 32,68g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Kiperin Kollajen. Almoço: Yumurta Beyazı, Domatesler, Sucuk, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bernayb
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