Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2024
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 71,64g | Prot: 75,79g | Carbs : 160,95g.
Pequeno Almoço: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Gulai Ayam, Sayur Campuran, Mee Goreng. Jantar: Babat Sapi, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cimory Yogurt Drink Blueberry , Jus Cranberry (tanpa Pemanis), Americano, Tahu Bakso, Hokkaido Baked Cheese Tart, My Roti Creamy Cheese Cake, Pondan Sponge Cake Mix, Roti, Buavita Jus Jambu. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de karin.goal48
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