stress, rasa ingin makan berlebih untuk mengembalikan mood yg berantakan. alhasil dalam sehari naik 9 ons. padahal menurunkan 9 ons butuh waktu 3-4 hari. yuk... badanku semgat lagi
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74,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Comentários
sama banget 😭😭
yukk.. semangat kita 💪💪
25 ago 24 por membro: Nuna zalesing
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25 ago 24 por membro: mars.mark
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jangan berfokus ke BB aja, kalo mood berantakan dan bawaannya craving, jangan lupa makanannya di portioning biar ga over, sayangi tubuh Kaka dg makan makanan yg bijak🙏
25 ago 24 por membro: chocodietsjournal
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26 ago 24 por membro: Arlis Sena
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26 ago 24 por membro: mars.mark
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Histórico de Peso de mars.mark
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