Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2015
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78,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 53,52g | Prot: 41,44g | Carbs : 58,59g.
Pequeno Almoço: Борщ Украинский. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. Jantar: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Кофе, Dr Dias Отруби Пшеничные, Сырок Творожный. mais...
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2349 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 62,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Толстая_Пуся
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