Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2015
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97,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Líp: 81,50g | Prot: 114,00g | Carbs : 296,00g.
Pequeno Almoço: Quaker Life Cereal - Cinnamon, Great Value Whole Milk, International Delight Fat Free & Sugar Free French Vanilla, Quaker Life Cereal - Cinnamon, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Jantar: Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Pepperidge Farm Onion Sandwich Buns, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Pepperidge Farm Onion Sandwich Buns, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. mais...
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3771 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Assistir TV - 13 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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