Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2024
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 56,46g | Prot: 79,39g | Carbs : 129,06g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Батон, Elementaree Сыр Дорблю, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хрен, Лента Холодец Говяжий. Almoço: Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Слива, Соус Бешамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Jantar: Груша. Snacks/Outros: Авокадо Авокадо. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mamasg1974
|