Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Líp: 51,00g | Prot: 126,44g | Carbs : 232,78g.
Pequeno Almoço: Tatlı Kavun, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Çilek Reçeli, Altınküp Küpşeker, Beyaz Ekmek, Yumurta, Doğal Peynir. Almoço: Vişne Reçeli, Burch Yulaf Ezmesi, Peynes Lor Peyniri, Hardline Whey 3 Matrix Çikolata. Jantar: Göbek Marul, Migros Mayonez, Bendo Makarna, Kavun (Kokulu Kavun), Tavuk Göğüs Eti, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de y_man
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