Jornal de Kenan80KG, 26 ago 24

DAY 8 OF 10 WATER FAST

105 kg Perdidos até agora: 16 kg . Ainda faltam: 21 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 26 agosto 2024:

15 kcal

Líp: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs : 5,50g. Pequeno Almoço: Monster Energy Absolutely Zero, Water. mais...

3298 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 24 minutos, Descansar - 13 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 4,9 kg por Semana

Comentários

Zou je daar een langetermijn resultaat mee behalen of is dat niet je bedoeling?

26 ago 24 por membro: BeeperdeBeep

Dit zal me helpen rapper af te vallen naar 84kg

26 ago 24 por membro: Kenan80KG

Veel succes!

27 ago 24 por membro: BeeperdeBeep

27 ago 24 por membro: Kenan80KG


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Histórico de Peso de Kenan80KG