Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
|
100 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Líp: 61,48g | Prot: 123,03g | Carbs : 169,64g.
Pequeno Almoço: Сметана , Starbucks Сироп, Диетическая Творожная Запеканка. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Картофель Отварной, Умное Решение Запеканка Творожная без Сахара. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 3,2%, Starbucks Сироп, Диетическая Творожная Запеканка, Сметана . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Организатор в декрете
|