Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
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104,7 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 56,43g | Prot: 71,67g | Carbs : 180,42g.
Pequeno Almoço: Valio Рассыпчатый Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Брынза, Холодец, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Рис Вареный, Pho Me Том Ям с Морепродуктами. Jantar: Киви. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamasg1974
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