Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Líp: 74,20g | Prot: 97,04g | Carbs : 196,35g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Cremeitali Творожный Сыр, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Перекресток Инжир Свежий, Ягоды, Fish House Форель Солёная, Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almoço: Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кременкульское Печенье Зоохрум, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Семга Атлантическая Филе-Кусок на Коже Зам., Liguori Макароны. Jantar: Победа Конфеты Чаржед, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|