Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2015
81,6 kg Perdidos até agora: 1,9 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1227 kcal Líp: 35,24g | Prot: 59,07g | Carbs : 184,31g.   Pequeno Almoço: General Mills Cheerios, Reddi-wip Chocolate Whipped Topping, Chocolate Milk (Lowfat). Almoço: Weight Watchers Lemon Snack Cake, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Jantar: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Oscar Mayer Light Beef Bologna Cold Cuts, Cooked Egg White, Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Wegmans Watermelon. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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