Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
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69,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 55,91g | Prot: 132,86g | Carbs : 123,04g.
Pequeno Almoço: d'arbo Gusto Infinito 80% Albicocca, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica, Albume d'uovo, Zucchero, Uovo. Almoço: Esselunga Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua. Jantar: Little Moons Mochi Cocco, Re Salmone Salmone Affumicato , Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guido76666
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