Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Líp: 37,53g | Prot: 73,23g | Carbs : 70,77g.
Almoço: Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite, Salade Traiteur Carottes Rapées Assaisonnées A la Moutarde de Dijon. Jantar: Herta Knacki Pur Porc, Melon, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. Snacks/Outros: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Biothentic Graines de Sésame, Andros Beurre de Cacahuète, Inshape Nutrition Whey Protein Vanille. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cleotgstpp
|