Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 29,86g | Prot: 87,01g | Carbs : 166,09g.
Pequeno Almoço: SPAR Haussalami, Semmel. Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Snack Day Paprika Chips, EVO Sportsfuel Evonade (Lemon & Lime), Billa Fruchtsaft Gummibärchen. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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