Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2015
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 71,59g | Prot: 56,28g | Carbs : 132,73g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Ржаной Хлеб, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Almoço: Коркунов Конфета, Свинина Запеченая, Махеевъ Кетчуп Лечо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Jantar: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, У Палыча Салат Морковный с Яблоками, Бифилайф Бифилайф, Груши. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|