Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 108,43g | Prot: 139,86g | Carbs : 31,91g.
Pequeno Almoço: Pilos Blue Rival, Czerwone Pomidory, Marinero Tuńczyk, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Madero Majonez Wyborny, Freshona Kapary, Heinz Mustard Barbecue Sauce. Almoço: Kurczak zapiekany z kozim serem i pomidorkami kokt. Jantar: Pikok Salami z Papryką, Czerwone Pomidory, Chleb serowy lchf. Snacks/Outros: Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli), Pilos Blue Rival. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kapselka
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