Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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482 kcal
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Líp: 24,74g | Prot: 35,06g | Carbs : 36,85g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, Dereotu, Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tatlı Kırmızı Biber, Et Sote, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de burcakkorkmaz
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