Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 36,40g | Prot: 61,24g | Carbs : 135,23g.
Pequeno Almoço: Сливы, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Икра, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Almoço: ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Томатный Соус, Рис Вареный, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mamasg1974
|