I'm bouncing between 153 and 155. That's okay. I still feel pretty good. Still very busy with work and personal stuff.
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70,3 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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310 kcal
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Líp: 11,77g | Prot: 13,64g | Carbs : 42,69g.
Pequeno Almoço: fage cherry yogurt, cherries, organic dry coconut, cashews. Snacks/Outros: grapes. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Comentários
I bounce around in maintenance by 2 or 3 pounds. It's normal. Great job on maintaining your weight. It's as important as losing. Hand in there.
31 ago 11 por membro: Runesinger
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Have a great weekend Coco... I think you'll do ok... just keep at it!
01 set 11 por membro: Matt55
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Histórico de Peso de cocobutt
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