Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 47,59g | Prot: 78,47g | Carbs : 200,18g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Sol de Minas QUEIJO MINAS FRESCAL, Carrefour Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Almoço: Perdigão Coxinha Das Asas, Hortifruti Mandioca Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido). Jantar: Excelência Linguiça tipo Calabresa, Sol de Minas QUEIJO MINAS FRESCAL , Café com Açúcar, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Café com Açúcar, Coxão Duro Cozido, Pão Francês. Snacks/Outros: Sol de Minas QUEIJO MINAS FRESCAL , Predilecta Goiabada, Turma da Mônica Maçã (135g). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PrôDe
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