Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 84,73g | Carbs : 248,37g.
Pequeno Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blueberries, Strawberries. Almoço: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Publix Red Bell Pepper, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Smithfield Prime Fresh Smoked Turkey Breast, Heinz Yellow Mustard, Hellmann's Light Mayonnaise. Jantar: Tangelo Turkey Meatballs & Pasta, Tangelo Chicken Cacciatore. Snacks/Outros: Favorite Day Caramel Brownie Moose Tracks Ice Cream, Bobo's Apple Pie Stuff'd Oat Bites, Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, Quaker Chocolate Rice Cake, Clif Bar Clif Kid Z Bar Protein - Chocolate Chip, Bananas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katrina_keepingitreal
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