Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
|
51 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 41,73g | Prot: 120,90g | Carbs : 85,73g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Almoço: Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Виноград Тайфи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Jantar: Щедрый Год Овсянка, Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Outros: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena Ved
|