Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 82,71g | Prot: 96,76g | Carbs : 72,44g.
Pequeno Almoço: Беляевский Хлеб Батон 8 Злаков, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Молочная Сказка Сметана 15%, Молочная Станция Творог 2%. Almoço: Говядина Постная, Едим Дома Солянка Домашняя, Салат из Свеклы с Сыром. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka2106
|