Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
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93,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 40,35g | Prot: 69,32g | Carbs : 190,83g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . Almoço: Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Jantar: Bolo de Banana, Empada de Frango. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlaju.freitas
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