Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2015
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 52,55g | Prot: 105,11g | Carbs : 33,41g.
Pequeno Almoço: Персики, Мясновъ Окорочок Кролика, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Jantar: Творог (Обезжиренный), Lindt Горький Шоколад 85%, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. mais...
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2076 kcal
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Exercício:
Бег - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miss_mary.07
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