Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2015
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 54,43g | Prot: 53,45g | Carbs : 164,27g.
Pequeno Almoço: Água, Café Expresso, Manteiga, Pão de Mistura, Galão. Almoço: Azeite, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Polvo Cozido. Jantar: Castello Gelatina Morango, Chá (Infusão). Snacks/Outros: Mil Folhas, Laranjas, Banana, Água, Maçãs, Continente Equilibrio Leite Fermentado Liquido L- Casei. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aelia pietra
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