Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2015
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 46,40g | Prot: 45,39g | Carbs : 161,46g.
Pequeno Almoço: Yörsan Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Yoğurt, Yeşil Zeytin, İncir. Almoço: Üzüm. Jantar: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Menemen. Snacks/Outros: İncir, Sert Şeker, Karpuz. mais...
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1586 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sultanzengin
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