Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2024
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78,1 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 34,03g | Prot: 97,82g | Carbs : 203,74g.
Pequeno Almoço: Milfina Magertopfen, EVO Sportsfuel Flavup. Almoço: EVO Sportsfuel Evonade (Lemon & Lime). Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Snack Day Paprika Chips, Snack Day Paprika Chips, Mentos Fruit. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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