Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2024
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 52,07g | Prot: 51,90g | Carbs : 318,82g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Corn. Jantar: Watermelon. Snacks/Outros: Kraft Wheat Thins Original, Sugared or Glazed Doughnuts, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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