Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2024
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2174 kcal
|
Líp: 73,02g | Prot: 82,36g | Carbs : 307,59g.
Pequeno Almoço: Любимое Молоко Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Самовар Хлеб Пурменикель, Мёд. Almoço: Роллы Филадельфия, Мёд, Дыня, Медвежонок Биолакт. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Мясновъ Пицца Том Ям с Креветками. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de karskiy
|