Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2024
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129 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 56,36g | Prot: 87,45g | Carbs : 216,31g.
Pequeno Almoço: Bonarea Gelatina Sabor Limón. Almoço: Man Fong Salsa Agridulce, Ametller Origen Filetes de Pollo Rebozados, Gyoza, Yakimeshi. Jantar: Yakimeshi. Snacks/Outros: Aquarius Aquarius Limón. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mercu_
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