Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2024
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 23,18g | Prot: 104,63g | Carbs : 137,04g.
Pequeno Almoço: Lider Queso Gauda, Lider Marraqueta Precocida , Colun Yogurt Natural, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almoço: Minuto Verde Beterraga , Super Pollo Filetitos de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano. Jantar: Huevo, Ideal Pan de Molde Integral, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Snacks/Outros: Lider Queso Gauda, Plátano, Naranjas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgraus
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