|
Ну ооочень приятно 🥰 благодарю тебя мой организм
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 35,59g | Prot: 101,75g | Carbs : 147,03g.
Pequeno Almoço: Иней Карбонад Вкусный Бутерброд, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Просто Молоко Молоко 2,5%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almoço: Нектарин, Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Псиллиум. Jantar: Пятерочка Багет Фитнес, Соевый Соус, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Куриное Филе. Snacks/Outros: Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Арбуз. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|