Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2015
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64 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 39,76g | Prot: 43,66g | Carbs : 126,90g.
Pequeno Almoço: Grillon d'Or Riz Complet Soufflé, Banane, Lactel Lait Demi-Écrémé, Andros Jus de Clémentine, Café. Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Sel, Courgette, Barilla Orecchiette, Pecorino. Jantar: Tomates Cerises, Sel, Florette Duo Mâche & Roquette, Lardons Nature. Snacks/Outros: Mirabelle. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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