Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 89,77g | Prot: 66,91g | Carbs : 160,21g.
Pequeno Almoço: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Козий Сыр (Твердый), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Кофе, Я Морс Ягодный , Котлета Куриная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Семейные Традиции Салат с Курицей, Яблоками и Сельдереем. Jantar: Нектарины, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Салат Овощной с Маслом, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|