Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2015
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47,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 43,58g | Prot: 77,79g | Carbs : 214,33g.
Pequeno Almoço: Galbusera Cuor di Forno, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Pesca, Pasta alla Carbonara. Jantar: Mandorle, Spaghetti di Riso Cinesi, Spaghetti di Riso Cinesi, Orogel Soia Edamame. Snacks/Outros: Praline, Banana. mais...
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1215 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de grafb
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