Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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96,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 67,29g | Prot: 103,55g | Carbs : 172,23g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . Almoço: Гречка, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Maggi Бульонный Кубик, Куриное Филе. Jantar: Ferrero Ferrero Rocher. Snacks/Outros: Салат Овощной с Маслом. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ✨Alena8064✨
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