Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3587 kcal
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Líp: 79,30g | Prot: 232,28g | Carbs : 478,92g.
Pequeno Almoço: Prozis Almond Butter, Gerblé Confiture Abricot, Myprotein Oméga 3, Café Expresso, Oeuf, Banane, Alsa Levure Chimique, Bjorg Avoine. Almoço: Oignons, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Filet de Poulet, Poudre d'Ail, Lidl Riz Basmati, Eco + Bouillons de Volaille, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes. Jantar: Pomme Golden, Prozis Choco Butter, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Carré Frais 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Tomates, Concombre (Pelé), Lidl Filet de Poulet, La Vache qui rit Light, Poudre d'Ail, Turini Penne Rigate au Blé Complet . Snacks/Outros: Bio Village 100% Cacao Maigre Non Sucré, Biotech USA 100% Pure Whey, Café Expresso, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Banane, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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