Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2015
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88,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1279 kcal
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Líp: 32,62g | Prot: 90,77g | Carbs : 158,23g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Peijnenburg Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker, Honey, Planters Mixed Nuts, Tomatoes. Almoço: Bouillon Vegetable Broth, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Whole Wheat Bread, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Gekookt Ei. Jantar: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Whole Wheat Bread, De Vegetarische Slager Kipstukjes, AH Thousand Islands Sla Dressing, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Sweet or Dark Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de puhpine
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