Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
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134,4 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 44,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 76,46g | Prot: 79,66g | Carbs : 147,94g.
Pequeno Almoço: WellMix 50% Protein Chocolate Crisp. Almoço: TiP Waffelhörnchen Buttermilch-Zitrone, Tomaten, Schafskäse. Jantar: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Snacks/Outros: Ja! Vanille Erdbeer Hörnchen. mais...
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A Perder 16,8 kg por Semana
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 Comentários
Schlankere Finger hab ich nun 😅
Vorulaubsgewicht erreicht. Aber ich glaube da geht noch was runter die Tage, was nicht so fest hängt 🤞
03 set 24 por membro: beckssilver
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03 set 24 por membro: Jule Go !
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03 set 24 por membro: MenthePip
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03 set 24 por membro: EluElaEli
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03 set 24 por membro: Hundesan
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03 set 24 por membro: Chocoholic85
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Ja, ich bin sehr empfindlich für Wassereinlagerungen. Manchmal schwankt das Gewicht um bis zu 4 kg...
03 set 24 por membro: beckssilver
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03 set 24 por membro: jachta
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Histórico de Peso de beckssilver
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